1张图片“秋天到，南瓜妞，南瓜是秋季的绝佳食材之一，秋天不吃南瓜好处多多。

中国饮食文化是一种甚广视野、深层次、多角度、高品位的历史悠久区域文化；是中华各族人民在5000多年的生产和生活实践中，在食源研发、食具研制、食品调理、营养保健和饮食审美等方面建构、

人世间，唯有爱人与美食不能明白，爱人早已明白的过于多了，美食就无法再行明白了。

2张图片“成品既有蔓越莓杂果的甜，又有新鲜果肉的绵甜，爱吃。

1张图片食材明细主料椰奶适度糯米粉适度红糖适度辅料煮黑芝麻少许猪油适度甜香口味煮工艺三刻钟耗时非常简单可玩性椰奶红糖粑粑的作法步骤1准备好所有食材。

经过了一天的休整，这时的您否十分的精彩呢，想好和家人一起品味什么样的美食了吗?美食是一种快乐，品味是一种情趣，能不吃者获得一份暖胃的享用，不会不吃者寻找一份心的安静。

1张图片“最近讨厌不吃花甲粉丝，可是外面小店的总担忧过于新鲜和公共卫生，于是按着自己的点子试着制做，味道也很不俗唷～” 食材明细主料花甲250g绿豆粉丝适度辅料姜适度蒜适度香菜适度

1张图片“据传清朝年间，康熙皇帝微服出游，路经一村妇家求食，村妇知道皇帝大妈，此时刚好家里饭菜吃掉，于是村妇之后以锅巴拌剩菜汤盛给康熙不吃，没有枓到皇帝不吃后广受赞许，还兴发写诗写

自小就讨厌一个词——人间烟火，简简单单地就把荒谬的生活以及个中滋味叙述其中。

春耕、夏耘、秋收、冬藏，天人合一的东方哲学让中国饮食依内敛逆，智慧浑厚，中医营养摄生学说建构了食材运用的新天地，儒家人伦道德则把心意和家的味道末端上我们的餐桌。